С 6 июня в столице запускается ежегодный социально-спортивный проект «Начни с себя», направленный на популяризацию здорового образа жизни, развитие массового спорта и профилактику вредных привычек среди молодежи, передает Arasha.kz.
Проект реализуется в рамках инициативы «Закон и порядок» при поддержке акимата Астаны, городского Управления физической культуры и спорта и Дирекции по проведению спортивно-массовых мероприятий. Организатором выступает чемпион мира по ММА Василий Тахтай.
В этом году бесплатные тренировки будут проходить до конца августа на двух популярных площадках города — в Триатлон-парке и Ботаническом саду. Принять участие смогут все желающие независимо от возраста, уровня подготовки и социального статуса.
По словам пресс-секретаря Управления физической культуры и спорта Астаны Мадины Айткалиевой, проект проводится уже четвертый год подряд и ежегодно привлекает тысячи участников.
«В прошлом году в нём приняли участие более 5 тысяч человек. Занятия будут проходить в вечернее время — с 19:00 до 20:00, чтобы горожане могли посещать тренировки после работы или учёбы», — отметила она.
«Нам важно показать молодёжи, что большие изменения начинаются с личного решения человека стать лучше, сильнее и здоровее. Именно поэтому главный принцип проекта отражён в его названии — „Начни с себя“», — подчеркнула Мадина Айткалиева.
Торжественное открытие проекта состоится 6 июня в 18:00 в Триатлон-парке под мостом «Аркар».
Участников ждут функциональные тренировки, упражнения с собственным весом, занятия по общей физической подготовке и воркауту, а также встречи с известными спортсменами, общественными деятелями и лидерами мнений.
Расписание тренировок
Триатлон-парк (под мостом «Аркар»):
Вторник — 19:00–20:00
Четверг — 19:00–20:00
Суббота — 19:00–20:00
Ботанический сад:
Понедельник — 19:00–20:00
Среда — 19:00–20:00
Пятница — 19:00–20:00
Дополнительную информацию можно получить по телефону: +7 747 340 0728.